FIT -KID Iniciació

PILATES
9:30 - 10:30
dt.
18/06/2019
yoga-pilates
DSC_4793
 
 
DSC_4793

Veure un nen o nena fent Fit-kids et fa feliç, veure un grup ballar t'emociona.

El Fit-kid és una modalitat esportiva amb components de gimnàssia esportiva sense aparells, amb components coreogràfics i amb música per adaptar els exercicis i el moviment als ritmes musicals.

És totalment necessari passar per una fase d’iniciació per aprendre bé els exercicis, amb les progressions pertinents i per que el cos vagi agafant coordinació, agilitat, elasticitat i força.

L’objectiu del FIT-kid iniciació és tant aquesta formació com la de practicar també sense cap necessitat d’haver d’acabar competint.