EN FORMA
PILATES
9:30 - 10:30
dt.
30/05/2023
Les nostres sessions d’ EN FORMA són el format de la clàssica sessió de manteniment de tota la vida.
Aquesta és una sessió de Preparació Física vàlida per qualsevol persona que vulgui transferir millores de força, resistència i flexibilitat al seu esport. Ideal també per a totes aquelles persones que, sense practicar cap esport, els agrada mantenir un bon estat d’activitat física.
Les sessions són variadíssimes en els exercicis, en els materials i en la intensitat. Fer una sessió d’EN FORMA a la setmana en deixa MOLT EN FORMA!!
