FIT KID – INICIACIÓ
PILATES
9:30 - 10:30
dt.
30/05/2023
El Fit-kid és una modalitat esportiva amb components de gimnàstica esportiva sense aparells, amb components coreogràfics i amb música per adaptar els exercicis i el moviment als ritmes musicals.
És totalment necessari passar per una fase d’iniciació per aprendre bé els exercicis, amb les progressions pertinents i per que el cos vagi agafant coordinació, agilitat, elasticitat i força.
L’objectiu del FIT-KID iniciació és tant aquesta formació com la de practicar també sense cap necessitat d’haver d’acabar competint.
