FIT KID – INICIACIÓ

PILATES
9:45 - 10:45
dv.
22/09/2017
yoga-pilates
 
 

El Fit-kid és una modalitat esportiva amb components de gimnàstica esportiva sense aparells, amb components coreogràfics i amb música per adaptar els exercicis i el moviment als ritmes musicals.

És totalment necessari passar per una fase d’iniciació per aprendre bé els exercicis, amb les progressions pertinents i per que el cos vagi agafant coordinació, agilitat, elasticitat i força.

L’objectiu del FIT-KID iniciació és tant aquesta formació com la de practicar també sense cap necessitat d’haver d’acabar competint.

cropped-IMG-20140920-WA0000.jpg