IOGA

Fit Kit INI 2
9:00 - 10:00
ds.
15/12/2018
DSC_4793
 
 

El ioga és una pràctica que integra aspectes físics, psíquics i espirituals a través d’ exercicis corporals i la meditació.

L’armonia en els moviments, la importància en la respiració i saber aïllar la ment d’estímuls externs són claus per obtenir els seus grans beneficis.

 

captura-de-pantalla-2016-11-06-a-las-12-49-08