IOGA

IOGA
16:30 - 17:30
dc.
06/11/2024
embracing-yoga-the-clothing-and-equipment-basics-for-beginners
 
 

El ioga és una pràctica que integra aspectes físics, psíquics i espirituals a través d’ exercicis corporals i la meditació.

L’armonia en els moviments, la importància en la respiració i saber aïllar la ment d’estímuls externs són claus per obtenir els seus grans beneficis.

 

captura-de-pantalla-2016-11-06-a-las-12-49-08