IOGA

PILATES
9:45 - 10:45
dv.
23/06/2017
yoga-pilates
 
 

El ioga és una pràctica que integra aspectes físics, psíquics i espirituals a través d’ exercicis corporals i la meditació.

L’armonia en els moviments, la importància en la respiració i saber aïllar la ment d’estímuls externs són claus per obtenir els seus grans beneficis.

 

captura-de-pantalla-2016-11-06-a-las-12-49-08